鼻炎患者福音：六种有效缓解鼻塞的方法
按摩大椎穴 大椎穴位于人体颈部第7颈椎棘突下的凹陷处，周围分布有多种肌肉韧带及血管神经。以右手中指按于大椎穴上，左手中指叠加之上，顺时针和逆时针各揉按30次，有助于改善鼻部不适症状。
按摩风池穴 风池穴位于颈部后方，枕骨之下，与风府穴齐平，处于胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中。使用左右手食指分别对准风池穴进行按摩，每侧按摩约30次。
按摩素髎穴 素髎穴位于面部正中央，即鼻尖部位。可采用仰靠坐位，用中指指端轻轻按揉素髎穴，次数不限，适时按摩即可。
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