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小孩不爱吃饭怎么办?

3、小孩不爱吃饭怎么办:饭前不吃零食

2餐之间可以吃些零食,但不可过量,饭前更是不可以吃。

特别是垃圾食物,能不吃就别给小朋友吃,家长要下狠心。若是孩子哭闹不止,爸妈可以陪他玩一会儿,以转移注意力让其暂时忘记饥饿。

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