走路知健康？走路若出现4症状，身体出问题了
不少人走路过程中老是感觉胸部憋闷，只有停下来休息才能好转，这种情况的发生大多和心脏病变有关系。
因为心脏是泵血的器官，一旦心脏功能受损，在运动量增加时，心脏的血液供应量减少，在无法获得足够多血液和氧气的支持下，患者只能通过高频率的呼吸来获得氧气排出二氧化碳。
总而言之，想要了解身体是否健康，走路的一些表现也能给出答案，假如走路时经常出现上文中提到的呼吸急促，步态不稳，脚后跟刺痛等问题的话，多半是器官受到了损伤。
尤其是中老年人，随着年龄增加，器官逐渐退化，如果没有养成良好的生活和饮食习惯，血管，关节，心脏等疾病都会不请自来。不过，若是留意到这些异常及时就诊，或许能避免疾病发展。
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