“天然止咳王”竟是它！润肺化痰、止咳平喘
糖尿病患者：慎用冰糖，可用代糖或直接食用生梨。
脾胃虚寒者：不宜空腹吃梨，建议煮熟后少量食用。
结语：
真正的养生智慧，往往藏在最普通的食材里。这颗清甜多汁的梨，不仅是水果，更是大自然赐予我们的“天然止咳药”。下次咳嗽来袭，不妨先别急着用药，试试这道家传食疗方，让身体在温和滋养中自然康复。记住：会吃才是最好的医生！
（本文由AI辅助生成）
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