小伙腹泻一个月，医院一查竟是“肠癌”！
大便带血或呈黑褐色，像“果酱样”或混有黏液；
腹痛位置固定，常集中在下腹部，排便后仍不缓解；
体重莫名下降，短期内瘦了5公斤以上；
排便习惯突然改变，如便秘与腹泻交替出现。
这些症状可能提示肠道存在器质性病变，如炎症性肠病（克罗恩病、溃疡性结肠炎）、息肉，甚至结直肠癌。
为什么年轻人也中招？三大诱因曝光
饮食高油高脂、少纤维：外卖频繁、烧烤炸物不断、蔬果摄入不足，导致肠道负担加重；
长期熬夜、压力大：影响肠道菌群平衡和免疫功能，增加癌变风险；
久坐不动、缺乏锻炼：肠道蠕动减慢，毒素滞留时间延长。
此外，有肠癌家族史、患有肠息肉或慢性肠炎的人群，更应提高警惕。
如何早期发现肠癌？医生建议这样做
✅ 40岁以上人群：建议每5-10年做一次肠镜检查，是发现早期肠癌的“金标准”。
✅ 有家族史或高危因素者：筛查年龄应提前至30-35岁。
✅ 定期体检：关注肿瘤标志物（如CEA）、便潜血检测等项目。
✅ 改善生活方式：多吃蔬菜水果、全谷物，少吃红肉和加工肉制品，坚持运动，戒烟限酒。
结语
腹泻不是小事，尤其是“久治不愈”的腹泻，可能是身体在发出“红色警报”。别再把癌症的早期信号当成“肠胃炎”草草了事。早发现、早诊断、早治疗，是战胜肠癌的关键。从今天起，关注肠道健康，定期体检，别让年轻成为忽视健康的借口。你的身体，值得被认真对待。
（本文由AI辅助生成）
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