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50岁男子常吃粗粮仍脑梗,这些饮食误区要避开!

第二,勤动大脑

在人的大脑中,右半脑的血管相对较少且较为脆弱。在相同的因素影响下,右脑更容易发生梗死。所以,在平时一定要尽量多使用左手刺激右脑,减少右脑的血管萎缩。像左手握球、左手写字都是不错的选择。

老郑的经历给我们敲响了警钟,高血脂患者在饮食上一定要多加注意,避开这些饮食误区,同时做好血管健康的养护工作,才能远离心脑血管疾病的威胁。

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科学泡脚,养生又助眠

2025-05-29 09:57:49