脑梗预防新视角：不仅仅是肥肉的问题
虽然收入可观，足以维持家庭开支，但由于长期食用高热量食物且缺乏运动，韩大哥在今年年初被查出血脂偏高。遵医嘱减少油腻食物摄入并增加运动后，韩大哥最近却出现了身体乏力、头晕头痛等症状，并最终被诊断为轻度脑梗。
令韩大哥困惑的是，尽管他已经减少了肥肉和油腻食物的摄入，为何还会患上脑梗？经过深入了解，医生指出，问题可能出在韩大哥日常饮食中大量添加的白糖上。长期摄入过多糖分不仅会导致血糖升高，还可能使部分糖类物质以脂肪形式储存于体内，从而导致血管壁硬化和血液粘稠度增加，进而引发脑梗等心血管疾病。
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