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头发:健康的隐形信使,守护你的“发”生之旅

头发异常,健康警报

光泽减退,警惕甲减:若头发突然失去光泽,伴随疲劳与体重异常波动,可能是甲状腺功能异常(如甲减)的信号。

脱发加剧,压力山大:日均掉发超过百根,或洗发、梳头时大量脱落,往往是压力过大的体现。

发质枯脆,营养缺失:头发的健康离不开充足的营养,干枯易断往往预示着身体缺乏必要的蛋白质及微量元素。

木耳虽美味,食用需谨慎

2025-01-14 09:48:16