怎样才能减肚子？科学吃动有讲究
通过上面表格可知，不管是超重、肥胖还是体重正常，只要腰围增加各种慢病的风险就会增加，具体增加的幅度如何呢？《中国成人超重和肥胖症预防控制指南(试行)》中引用的研究发现：
1.男性和女性腰围分别≥85厘米和≥80厘米时，糖尿病患病率分别为腰围正常者的2～2.5倍。
2.腰围超标者高甘油三酯血症和「好胆固醇」降低的检出率分别为腰围正常者的2.5倍和1.8倍。
2024-09-14 11:32:58
2024-09-14 11:23:46
2024-09-14 10:48:07
2024-09-14 11:10:47
2024-09-14 10:37:54
2024-09-14 10:23:43
2024-09-14 10:20:55
2024-09-14 10:07:18
2024-09-14 10:03:25
2024-09-14 09:51:24
2024-09-13 17:25:54
2024-09-13 17:21:34
2024-09-13 17:03:11
2024-09-13 16:58:55
2024-09-13 16:48:20
2024-09-13 16:53:07
2024-09-13 16:32:29
2024-09-13 16:17:27
2024-09-13 16:01:17
2024-09-13 15:55:45
2024-09-13 15:35:29
2024-09-13 15:29:26
2024-09-13 15:18:56
2024-09-13 15:00:01
2024-09-13 13:44:49
2024-09-13 14:31:39
2024-09-13 14:22:36
2024-09-13 14:11:14
2024-09-13 13:31:07
2024-09-13 13:19:56